上級食育指導士・発酵・調味料講師
播磨理江　Rie Harima

食育大学

1.食育大学

半年でワンクールで開催

毎回ゲストをお呼びして講演会をします。

そのほかにも食育講座や、グループワークを参加者で行い、課題をまとめて卒業式までに自分達の教科書を作ります。

会費は地域や会場により変動します。

2.発酵、調味料講座

4回に分けて発酵の仕組み、調味料の作り方や歴史、選び方を学びます。最後に試験がありますが、合格者には発酵、調味料アドバイザーの修了書を

お渡しします。　

5ヶ月　88,000円（税込）ランチ代、レシピ、資料代込み

（オンライン配信（アーカイブあり））

「出張講座」

5ヶ月　88,000円（税込）（交通費別途）

3.睡眠講座

健康の三つの基本は、食生活・運動・睡眠です。

中でも今睡眠は世界中で意識が高まり睡眠不足は

認知症にもつながることがわかっています。

この講座は眠れるようになる食事や補助の仕方など

を学びます。

会費:33,000円（税込） zoom配信あり

約3時間の講習です。

修了者には睡眠指導士の終了書を発行します。

4.食の選び方講座

食は豊かになりましたが、なんでも食べていたら

怖い時代にもなりました、何を選んだら良いか？

野菜や果物、添加物や調味料は？ペットの食事は？

健康に生きる為に全ての食の選び方を学びませんか？

全7回　88,000円（税込）

毎回の資料・zoom配信あり